Athletiktraining für den Nachwuchsleistungssport
Das Athletiktraining der Fechtakademie am ETUF richtet sich an Nachwuchsathlet:innen, die ihre körperlichen Grundlagen gezielt und strukturiert verbessern möchten.
In zweistündigen Einheiten arbeiten wir an den athletischen Voraussetzungen, die im internationalen Fechtsport entscheidend sind. Der Fokus liegt auf Beweglichkeit, Agilität und Stabilität. Die Einheiten finden in regelmäßigen Abständen, alle 4 bis 6 Wochen, statt und ergänzen das Vereinstraining sinnvoll, ohne es zu ersetzen. Optional erhalten Trainer:innen zusätzlich praxisorientierte Einblicke, um ausgewählte Übungen in ihr Heimtraining zu integrieren.
Zweistündige Einheiten zur Ergänzung des Vereinstraining
Durchführung durch zertifizierte Athletiktrainer:innen
Vereinsunabhängig und offen zugänglich für alle
So läuft das Training ab
Körperarbeit ist stolzer Partner der Fechtakademie am ETUF und verantwortlich für die Konzeption und Durchführung des Athletiktrainings. Mit unserer Erfahrung im leistungsorientierten Nachwuchssport fördern wir gezielt die körperlichen Grundlagen der Athlet:innen. Der Fokus liegt dabei auf nachhaltiger Entwicklung von Beweglichkeit, Agilität und Stabilität. Unsere Einheiten sind praxisnah, strukturiert und optimal auf die Anforderungen des Fechtsports abgestimmt. So schaffen wir die Basis für langfristigen sportlichen Erfolg.
Für wen ist das Athletik-Training
- Nachwuchsathlet:innen im Leistungsbereich oder auf dem Weg
- Fechter:innen, die ihre athletischen Grundlagen gezielt verbessern möchten
- Athlet:innen mit internationalen Wettkampfanforderungen
- Trainer:innen, die ihr eigenes Training athletisch weiterentwickeln wollen
Durchgeführt von: Körperarbeit Essen
Das Athletiktraining wird in Kooperation mit Körperarbeit Essen durchgeführt. Das Körperarbeit Trainingskonzept steht für qualitativ hochwertiges und jahrelang bewährtes Personal Training und Athletiktraining – seit 2008. Das Team besteht aus zertifizierten Athletiktrainer:innen mit Erfahrung im Leistungs- und Nachwuchssport.
Headcoach
Alexander Schischek
Schwerpunkt
Athletiktraining auf internationaler Ebene
Unsere Preise
Gruppen-Workshop
45 Euro pro Teilnehmer:in
Fortführende Einzeltrainings
Auf Anfrage
Sie haben eine Frage zum Athletik-Training?
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Häufig gestellte Fragen
Wo findet das Training statt?
In unserer Fechthalle oder Kursräumen Mehrzweckhalle.
Ich habe spezielle Fragestellungen?
Kein Problem, wir gehen in einem Gespräch gerne darauf ein und beraten.
Ich möchte öfter trainieren?
Wir bieten bei Bedarf immer neue Kurse an.
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